在我国广袤的茶海中糯米香普洱茶是一款颇具特色的茶品。糯米香普洱茶顾名思义就是将普洱茶与具有糯米香的糯米草相结合而成的一款茶饮。糯米草又称糯米香附子是一种生长在我国南方的草本植物，其具有独有的香味和一定的用价值。那么糯米香普洱茶中的糯米草有哪些功效和作用？又是怎样去制作出来的呢？让咱们一起揭开糯米香普洱茶的神秘面纱。
咱们来理解一下糯米草的功效与作用。糯米草具有中散寒、行气止痛、健脾止泻等功效。在传统中医中，常用糯米草来治疗脾胃虚弱、消化不良、腹痛腹泻等症状。糯米草还具有一定的抗菌消炎作用对维护身体健也有一定的帮助。
糯米香普洱茶的功效与作用主要体现在以下几个方面：
1. 暖胃健脾：糯米香普洱茶中的糯米草具有中散寒、健脾止泻的功效，搭配普洱茶，可起到暖胃健脾的作用，对脾胃虚弱、消化不良的人群具有一定的调节作用。
2. 止痛安神：糯米香普洱茶中的糯米草具有行气止痛的作用，对于轻微的腹痛、腹泻等症状有一定的缓解作用。同时普洱茶中的茶碱等成分具有安神作用，可帮助改善睡眠。
3. 抗菌消炎：糯米草具有一定的抗菌消炎作用，可抵抗病菌保护身体健。而普洱茶中的茶多酚等成分也具有抗菌消炎的作用，两者相结合，效果更佳。
4. 降脂减肥：普洱茶中含有丰富的茶多酚、茶碱等成分，具有降脂、减肥、抗氧化等作用。而糯米草中也含有若干有益成分，可帮助减少血脂、减轻体重。 糯米香普洱茶对于想要减肥的人群具有一定的帮助。
我们来介绍一下糯米香普洱茶的制作方法。制作糯米香普洱茶主要有以下几个步骤：
1. 准备材料：选取适量的糯米草和普洱茶。糯米草需清洗干净，去除杂质；普洱茶可选用熟普洱或生普洱，依照个人口味来选择。
2. 糯米草解决：将清洗干净的糯米草放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火煮约20分，取出糯米草，留备用。
3. 泡茶：将普洱茶放入茶壶中，倒入煮好的糯米草，用大火煮沸后转小火煮约5分，即可关火。
4. 过滤：用细筛或滤网将茶过滤干净，去除杂质。
5. 品饮：将过滤后的茶倒入茶杯中，即可品尝到美味的糯米香普洱茶。
糯米香普洱茶是一款兼具口感与功效的茶饮。糯米草与普洱茶的完美结合既保留了糯米草的用价值，又增添了普洱茶的香韵。期望这篇文章能帮助大家更好地理解糯米香普洱茶，享受这一美好的茶艺文化。
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