普洱茶属于什么茶种及功效

普洱茶，又称普洱生茶，是中国茶叶中的则是一种。它产于云南省普洱地区，经过特定的里面发酵工艺解决而成。普洱茶被认为是一种特别的的的发酵茶，其茶叶质地软嫩色泽乌润，具有独有的红茶陈香味和口感。

普洱茶有多功效可以带来益处：

1. 帮助消化：普洱茶中含有多有益的绿茶微生物和物质，可帮助促进肠道的独特消化吸收减轻消化不良、胃胀气等胃肠疑惑。

2. 调节血脂：科学研究发现，普洱茶可减少人体内的柑橘胆固醇和三酸油脂的乌龙茶含量，有助于减低血液中的果实胆固醇水平，从而预防心血管疾病。

3. 降压减肥：普洱茶中含有部分有效的成分，可促进脂肪代谢减少脂肪堆积，有助于体重控制和减肥；同时它还含有降血压的作用，有助于调节血压。

4. 抗氧化防衰老：普洱茶中的多酚类物质具有较强的抗氧化能力，可帮助清除体内的自由基，缓细胞老化。

5. 利尿、消脂除湿：普洱茶有一定的小青利尿作用，可以排除体内多余的水分和废物，对湿气重、水肿体质有调理作用。

6. 提神醒脑：普洱茶中的 和茶多酚有助于提神醒脑，增加人体的留意力和思维反应能力。

虽然普洱茶有多益处，但并不是每个人都适合饮用普洱茶。由于其特殊的发酵工艺，普洱茶中含有若干特殊成分可能对个别人群产生不良反应。 饮用普洱茶时酌情量，不要过量饮用特别是对于孕妇、儿、患有消化道溃疡、肝肾功能不全等人群，更要留意适量饮用。选购普洱茶时应选择正规和渠道以确信茶叶的原料品质和安全。

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【责任编辑:西子捧心】